ПДОК қысқа немесе психиатр үшін сленг. Кейбір адамдар психологты сілтейтін pdoc-ды қолдануы мүмкін. Сіз форумдар мен сөйлесу бөлмелері сияқты онлайн-қауымдастықтарда қолданылатын pdoc-ты жиі көресіз. Сіз ауруханалар немесе терапия сияқты науқас топтарында қолданылғанды естисіз.
Мерзімді ПДОК тарихы
Pdoc - психиатр / психологты және дәрігерді біріктіретін қысылған фраза.
Әңгімелесу барысында науқастар көбінесе жалпы практика дәрігері мен олардың психикалық денсаулығының тәжірибешісі арасындағы айырмашылықты қалғысы келеді, бірақ психиатр - бұл ұзын сөз және қиындықты жазу. Сонымен, жедел хабарлар мен мәтіндік үрдістерге қысқартулар мен қысқартуларға сүйену үшін бізде жаңа сөздің эволюциясы - pdoc бар.
Психикалық денсаулығы бойынша мамандардың түрлері
Сіздің қажеттіліктеріңізге қамқорлық жасай алатын психикалық денсаулық сақтау мамандарының бірнеше түрі бар. Олар мыналарды қамтиды:
- Психиатрлар. Бұл медициналық дәрежесі бар дәрігерлер. Олар сіздің дәрі-дәрмектеріңізді тағайындай алады, сізге психикалық бұзылулардың немесе аурулардың нақты психикалық диагнозымен, сондай-ақ оларды емдеуде және психотерапиямен қамтамасыз етеді.
- Психологтар. Бұл дәрігерлер, бірақ медициналық дәрігерлер емес. Олар психикалық бұзылыстарды диагностикалауға және психотерапияны қамтамасыз етуге маманданған. Олар белгілі бір мемлекеттерде дәрі-дәрмектерді ғана тағайындай алады. Психологияда докторантураның екі түрлі түрі бар. Осы дәрігерлердің 75 пайызы Ph.D. философияда. Бұл тренингтер стресс-зерттеу бойынша тренингтер. PsyD бағдарламалары (психология бойынша докторанттар) зерттеулерге клиникалық дайындықты күшейтеді. Нақты әлемде Ph.D. және PsyD сияқты тәжірибешілер жиі ұқсас тәжірибеге ие.
- Психиатриялық-психикалық денсаулық медбикелері. Бұл психикалық денсаулық жағдайында арнайы дайындықтан өткен медбикелер. Магистратурадан докторанттарға дейін әртүрлі деңгейлер бар, ал кейбір түрлері белгілі бір мемлекеттерде дәрі-дәрмек тағайындай алады.
- Лицензиалық клиникалық әлеуметтік қызметкерлер. Бұл әлеуметтік қызметкерлер магистратура немесе докторантураға ие және психикалық денсаулыққа мамандандырылуы мүмкін. Олар оқытудың деңгейіне қарай терапияны диагностикалау және қамтамасыз етуі мүмкін.
- Лицензияланған кәсіби кеңесші. Көптеген мемлекеттер кеңес беру немесе психология бойынша магистр дәрежесін, сондай-ақ клиникадағы тәжірибені талап етеді. Олар психотерапияны диагностикалауға және қамтамасыз етуге болады, бірақ сонымен бірге дәрі-дәрмектерді тағайындамайды.
Биполярлық бұзылыстарда тиімді психотерапия пайда болды
Биполярлық бұзылудың әсіресе тиімді екені анықталды: психотерапия - отбасылық мақсатты терапия (FFT) және когнитивті-мінез-құлық терапиясы (CBT).
- Отбасылық-терапия әсіресе биполярлық бұзылыстарды емдеу үшін әзірленген және отбасыңыздың әрқайсысының арасындағы қарым-қатынасты жақсартуға көмектесетін отбасыңыздың мүшелерін қамтиды. Бұл сіздің отбасыңыздың сізді қалай қолдауға болатынын, бір-бірімен жақсы қарым-қатынас жасауға және проблемаларды бірге шешетінін білуге көмектеседі. Олар тіпті сіздің ауруыңызбен қиындыққа тап болғаныңызды қалай білуге үйрене алады. Бұл терапия сондай-ақ әрбір отбасы мүшесіне биполярлық бұзылулардан немесе онымен жақсы көретіндіктен болатын стресспен қалай күресуге болатынын білуге көмектеседі.
- Когнитивті-мінез-құлық терапиясы - когнитивті терапия мен мінез-терапияның екеуінің бір-бірімен жақсы араласуы үшін әзірленген комбинациясы. Бұл сіздің симптомдарыңызбен күресуді үйренуге және әлеуетті теріс ойлауды ұтымды ойлаумен алмастыруға көмектеседі. Сондай-ақ, сізге көңіл күйі туралы эпизодтың болғанын және емдеу жоспарымен ұштасатын құралдарды беретінін білуге үйренуге болады, бұл қайталану мүмкіндігін азайтады.
Биполярлы бұзылуға арналған дәрі-дәрмектер
Егер сізде биполярлық бұзылулар болса, сіздің белгілеріңізді бақылауға көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындауыңыз мүмкін. Биполярлық үшін жалпы дәрі-дәрмектер:
- Қуатты тұрақтандырғыштар маник және / немесе гипоманикалық эпизодты бақылауға көмектеседі.
- Антипсихотиктер басқа дәрі-дәрмектер сіздің депрессиялық немесе маник белгілерін бақыламаса көмектесе алады. Антипсихотиктер әдетте ескі « әдеттегі антипсихотиктерге » және жаңа ұрпаққа « атиптик антидепрессанттарға» бөлінеді .
- Антидепрессанттар әдетте тек біреуіне тағайындалмайды, себебі олар маник немесе гипоманикалық эпизодты тудыруы мүмкін, бірақ басқа дәрі-дәрмектермен бірге пайдаланылады, олар депрессиялық симптомдарды емдей алады.
- Дәрменсіздікке қарсы дәрі-дәрмектер әдетте қысқа уақыт ішінде пайдаланылады және ұйқы және алаңдаушылық мәселелеріне көмектеседі.
Биполярлық бұзылыспен күресу
Сізге ыңғайлы терапевт табу биполярлы бұзылыстарды ең маңызды қадамдардың бірі болып табылады. Дәрі-дәрмектер өте пайдалы, бірақ сіз биполярлық бұзылыстарды анықтауды үйренуді қоса алғанда, сіздің жағдайыңызды түсінуге көмектесе алмайсыз. Егер сіз әлі де осы маңызды қадамды жасамаған болсаңыз, онда сіз үшін дұрыс болып табылатын терапевт табудың кейбір кеңестері берілген.
> Көздер:
> Психикалық аурулар бойынша Ұлттық Альянс. Психикалық денсаулығы бойынша мамандар.
Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Биполярлы бұзылыстары бар ересектерге арналған психологиялық араласу: жүйелі түрде шолу және мета-талдау. Британдық психиатрия журналы . 2016. 208 (3): 213-22.