Шекаралық тұлғалық бұзылыстары бар көптеген адамдар (BPD) қарқынды және созылмалы ұятқа ұшырайды. Ұят-ұқыпсыздық , өзін-өзі қорлау немесе өзін-өзі қорлау сезімімен байланысты өзін-өзі сезінетін эмоциялар BPD бар адамдарда өзін- өзі өлтіру мен суицидтік мінез-құлқының жоғары деңгейін түсіндіреді.
Ұяттың деген не?
Біз сөздерді үнемі қолданамыз, бірақ дәл «ұят» деген не? Уайым өзін-өзі сезетін эмоциялардың бірі болып саналады; бұл біздің жүріс-тұрысымызға немесе өз-өзімізге қатысты, жиі басқа адамдардың пікіріне қатысты эмоция.
Өзге-өзі сезінетін басқа эмоцияларға ыңғайсыздық пен кіндік жатады.
Бұл эмоциялардың арасындағы жолдар әртүрлі жолмен тұжырымдалған болса да, бұл туралы ойланудың бір жолы - бұл ұялу немесе кінәсіздік емес, өйткені бұл мінез-құлыққа қатысты осы екі эмоцияны сезінеміз, ал уайым - бұл біздің тікелей өзін-өзі сезіну. Бұл айырмашылықты түсіну үшін, BPD бар кейбір адамдармен: шопингке қарсы күреспен айналысатын импульсивті әрекеттің мысалын қолданайық.
Ойлап көріңізші, серпіліспен сіз дүкеннен нәрсе сатып алдыңыз. Тіпті, ешкім дүкен жасау туралы білмеген болса да, сіз өзіңізді кінәлі сезінуіңіз мүмкін, бұл дұрыс емес нәрсе жасадыңыз. Егер біреу сіздің мінез-құлқыңыз туралы білсе, сіз өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін, басқа адамдар сізге әлеуметтік нормаларды бұзған нәрсені жасаған кезде сезінесіз.
Сөйтсе де, ұят, сіз жаман немесе лайықсыз деген сезім.
Бұл белгілі бір мінез-құлық немесе оқиға туралы міндетті емес, бірақ адам ретінде жеткіліксіз болу сезімі . Шоппингтен кейін ұятқа қалсаңыз болады, бірақ ұят-айғақ қосымша шешім шығарады.
BPD және Shame
BPD тәжірибесі бар көптеген адамдар олардың мінез-құлқына қарамастан кең таралған және созылмалы уайымға ие. Шындығында, зерттеудің айтуы бойынша, ұят-ұйқылық BPD-ді басқа аурулардан айыруы мүмкін.
Бір зерттеуде БПД-нің əйелдері əйелдерге немесе əлеуметтік фобиялары бар əйелдерге қарағанда, ұялшақтықты білдірді, әлеуметтік жағдайлардың қорқынышымен сипатталатын мазасыздықтың бұзылуы жəне басқа адамдармен бағаланды.
БПД және посттравматикалық стресстік бұзылыстары бар әйелдер (PTSD) тек BPD бар әйелдерге қарағанда, ұятқа қалмайды. Бұл ұят-сөздіктің жарақаттанумен байланысты симптомдарға қарағанда емес, BPD-мен байланысты болуы мүмкін екендігін көрсетеді.
Сөйтсе де, өзін-өзі өлтіру мен суицидтің арасындағы қарым-қатынас
BPD пен ұяттың арасындағы байланыстың өсіп келе жатқан зерттеулерінен басқа, бірқатар сарапшылар ұят пен қасақана өзін- өзі өлтіру және өзін- өзі өлтіру әрекеттері арасындағы байланысты ұсынды.
Өзін-өзі мәлімдеген уайым өзін-өзі өлтірген қауіп-қатерлерге, ағымдағы және өткен суицидтік ойларға байланысты. Ұят-ақ қасақана өзін-өзі зақымдау эпизодтарынан бұрын болуы мүмкін. Мысалға, бір зерттеудің нәтижесінде, өз-өзіне зиян келтіретін мінез-құлық туралы сөйлескенде, ұятқа ұшыраған BPD бар әйелдер болашақта өзін-өзі зақымдайтыны анықталды.
Уайымды азайту
BPD-те ұят сезімін туғызған қатты эмоционалдық ауырлыққа қарамастан, өте аз сарапшылар ұят сезімдерді азайтатын емдеуді дамытуға тырысты.
Алайда, кейбір алдын-ала зерттеулер «Қарама-қарсылық әрекеті» диалектикалық мінез-құлық терапиясының дағдыларын нақты оқиғаларға қатысты ұяттарды азайтуға көмектесе алатындығын көрсетті.
Өкінішке орай, ұялудың жоғары деңгейін сезінген адамдар, өзгелердің оларды қолайсыз деп санайтындығы үшін қорлауды жасырады. Бірақ бұл құпиялық қалпына келтіру жолында да болуы мүмкін. Егер сіздің терапевт сізді уайымдайтындығыңызды білмесе, оларға араласу қиын болады.
Көздер:
Brown MZ, Linehan MM, Comtois KA, Мюррэй А, Чэпман А.Л. «Шекарадағы өзін-өзі жарақат алудың болжамды предикторы ретінде жеке басын бұзу: көп модальды талдау». Мінез-құлық және терапия ; 47 (10): 815-822, 2009.
> Linehan, MM. «Шекарадағы тұлғаның бұзылуын емдеуге арналған дағдыларды үйрету жөніндегі нұсқаулық». Нью-Йорк: Гилфорд Басс, 1993.
Rizvi SL, Linehan MM. «Шекаралық қатынаста шамадан тыс ұятқа қараудың жеке басының бұзылуы:« Қарсы әрекеттің »пилоттық зерттеуі. Когнитивті және мінез-құлық тәжірибесі ; 12 (4): 437-447, 2005.
Рюх Н, Лиеб К, Готтлер I, Германн С, Шрамм Э, Рихтер Х, Джейкоб Г.А., Корриган П.В., Бохус М. «Шекарадағы тұлғалық бұзылыстары бар әйелдердің ұялуы мен ұғымы». Американдық психиатрия журналы ; 164 (3): 500-508, 2007.
Рюх Н, Корриган П.В., Бохус М, Кюхлер Т, Джейкоб Г.А., Лиеб К. «Шекарадағы тұлғалық бұзылыстары бар әйелдер арасында дисфункционалды немқұрайды және айқын эмоцияларға байланысты травматикалық стресс бұзылуының әсері. 537-539, 2007.