Баш сіреспе ісігі синдромы миллиондаған американдықтарға әсер етеді
Қоғамда несеп шығару проблемасы бар ма? Сіз жалғыз емессіз. Бір-екі миллион американдықтар демалуға арналған бөлмеде басқа біреу болса, несеп шығару мүмкін емес. Бұл адамдар, негізінен ер адамдар, қылқалам пульсирусы (BBS), мочевой көпіршік немесе мочевой маскүнем деп аталатын, ақылсыз парурез деп аталатын әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуынан зардап шегеді. АҚШ-та ҚІҚБ-дан 20 миллион адам зардап шекті.
Бұл бұзылулар жұмсақдан ауырға дейін болуы мүмкін.
Мочеиспускательная синдромы дегеніміз не?
Дәрменсіздік жиі бұлшықет кернеуіне әкеледі және бұлшықетті босаңсуды қиындатады. Зәр шығару үшін, сфинктердің бұлшық еттерінің жиынтығын босаңсуыңыз қажет. Сіз дәретханада жаттығу кезінде, бұлшық еттерді зәр шығаруды қаламай-ақ, бұлшық еттерді шиеленіс жағдайында ұстауға үйрендіңіз. Кейбір адамдар қатысқан кезде өзін-өзі сезінетін сезімдер сфинктерді босаңсу қабілетіне кедергі келтіреді. BBS сіздің күнделікті өміріңізде елеулі қиындықтар тудыратын өмір бойы ауру болып табылады.
Мочевина көпіршік синдромымен ауыратын адамдардың көпшілігі үшін бұл мәселе жұмсақ қолайсыздық болып табылады. Келесі зақымдану кезінде немесе келесі тоқсанда басқа біреу болса, сізде қиындықтар пайда болады. Әдетте ерлерге зәр шығарудан гөрі, шкафқа бару қажет.
Дегенмен, сізде BBS-нің қатал нысаны болса, онда сіздің өміріңіз үшін өте қауіпті екенін байқайсыз.
Ваннаны сәтті пайдалану үшін үйде жалғыз болу керек болуы мүмкін. Кейбір иістер, дыбыстар немесе басқа да алаңдаушылықтар сізде ақау тудыруы мүмкін. Кейбір паруретиктер катетер жинақтарын қажет болғанда өздерін катетерлеуге мүмкіндік береді. Басқалары проблеманы шешуге көмектесу үшін психотерапияны немесе гипнозды іздейді.
Баш сіреспе синдромы
BBS зардап шегушілер үшін үш нақты триггер бар сияқты:
- Жуынатын бөлмедегі адамдармен танысу. Оларды аз білетін болсаңыз, сіз неғұрлым ыңғайсыз сезесіз.
- Жуынатын бөлмедегі адамдар қаншалықты жақын. Олар сені естиді ме? Кездескенше? ҚІҚБ-ның бір бөлігі сіз өзіңізді көрген және / немесе тыңдайтын және сізді соттайтын өнімділікпен сезінесіз, сол себепті жақын адамдармен немесе есіктермен ешқандай құпиялылықтың болмауына және жағдайды одан да нашарлатқандығыңызға ешкім сенбейді.
- Қиындықты сезіну, қорқыныш немесе басқа нәрсе туралы ойлау, соның ішінде тез аяқтау үшін қысым сезім.
Мочеиспусканием синдромы үшін емдеу
Парурез өте емдік . Егер сізде қоғамдық дәретхана бөлмелері бар болса, онда сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіздің дәрігеріңіз, ең алдымен, қиындықты тудыруы мүмкін кез-келген физикалық мәселелерді болдырмау үшін алдымен физикалық тексеріс жүргізеді.
Көптеген зерттеулер когнитивтік-мінез-құлық терапиясының (CBT) бес BBS-тің зардап шегушілерінің кемінде төртеуіне көмектесетінін көрсетті. Жүйелі деценитизация - емделушілерге олардың қылқынды мочевой синдромымен күресуге көмектесу үшін жиі пайдаланылатын мінез-құлықтың бір түрі. Ол сізге қажет болған кезде қатысатын «шұңқыр дос» дегенді қолдануды талап етеді.
Бұл адам есік ашық тұрған келесі бөлмеде басталуы мүмкін. Зәр шығаруды бастау оңай болған сайын, досы біртіндеп өздерін жақынырақ және жақындастырады. Бұл тәсілмен бірге релаксация әдістері жиі қолданылады.
Көздер:
Стивен Суфер, MSW, Ph.D., Джордж Згуридес, Psy.D., және Joe Himle, MSW, Ph.D. «Күдікті Парурез туралы». Халықаралық Парурес қауымдастығы (2016).
«Paruresis Fact Sheet». Халықаралық Парурес қауымдастығы (2016).