AA және Әл-Анонның 12 қадамы
6-қадамның кілті - бұл қабылдаушы-қабылдау сипатындағы ақаулықтар және олардың жіберілуге дайын екені.
6-қадам: « Құдай осы мінез-құлықтың барлық кемшіліктерін жоюға толығымен дайын болды».
4 және 5-қадамдар жасап, кемшіліктерді анықтап, оларды қабылдағаннан кейін, келесі қадам 12 қадамды қалпына келтіру топтарының мүшелерін өздерін осы кемшіліктерден бас тартуға шынымен дайын екендіктерін сұрайды.
Өйткені олардың кейбіреулері бұрыннан келе жатқан ескі достарға ұқсайды. Олар ыңғайлы болды.
Алдыңғы қадамдар мұқият және шыншыл болса, шындыққа көп рет қарсы тұру, кемшіліктерді алып тастауға «толығымен дайын» болудың үлкен ынтасы болып табылады. Барлық қадамдар сияқты, дайын болу қабілеті жоғары билік, өзіңізден де жоғары күш.
6-қадам алкоголизмге қатысты
Бұл кезеңнің идеясы 12 қадамды қалпына келтіру - 4-7 қадамдар - бірінші кезекте ішуді бастау туралы шешімдеріңіздің факторы болуы мүмкін жеке мәселелер, кемшіліктер мен мінез-құлықтағы кемшіліктерді жою .
Егер ішуді тоқтатсаңыз және басқа да мәселелерді шешпесеңіз, олар сізге қайталануына әкелуі мүмкін жағдайларды тудыруы мүмкін. Мысалға, егер сіз ашулануды немесе ауытқу тәсілі айналаңыздағы адамдар үшін қиындық тудырса, сіз қарым-қатынасты бұзып, қайтадан сусын алуыңызға әкелуі мүмкін.
Сонымен қатар, егер сіз «жалғыз» ішуді тоқтатсаңыз және сіз басқа мәселелерді шешпесеңіз , кейбіреулер « құрғақ мас » деп атаған нәрселерді аяқтайды және ащы және ренішті болады. Қандай жағдайда сіз ащы, бірақ өте бақытсыз болуы мүмкін.
Ескі әрекеттерді қайталау оңай
12 қадамдық бөлмеде жылқының ұрығын ұстап алуға болады, бірақ сізде аттың ұрығы бар.
Немесе тағы біреуі: «сіз жеміс-жидекден дәм татуға болады, бірақ сенде жеміс бар». Бұл дегеніміз, егер сіз бәрін жасайсыз, ішуді тоқтатсаңыз және басқа да әрекеттеріңізді өзгертпесеңіз, онда сіздің ескі әдеттеріңізге, соның ішінде қайғы-қасіретіңізді суға батыруға бару оңайырақ болады.
Сондықтан 4-7 қадамдар 12 қадамның ортасында орналасқан. Егер сізде кемшіліктер бар деп мойындамасаңыз және осы мәселелерді шешу үшін қадамдар жасасаңыз, онда рухани ояу ешқашан болмауы мүмкін. Бұл өзіңізді және айналаңыздағы адамдармен адал болу туралы.
Сіздің кемшіліктеріңізді анықтау және оларды мойындау процестің аяқталуы емес. Олар туралы бірдеңе жасау үшін «дайын» болу - шешімнің кілті.
Қалпына келтіргендердің кейбірі тәжірибесі 6-қадаммен бөлісті. Мұнда олардың кейбіреулері:
6-қадам: Кішіпейіл болу
6-жұмысшы қадам алғашқы бес қадамды жасап , содан кейін кішіпейілдікпен жұмыс жасайды. Көптеген маскүнемдер үшін бұл оңай емес. Алғашқы бес қадамды жұмыс істеу бірінші кезекте, бірақ олар мұны істей алады. Сонда «кішкентай» бөлік басталады.
Қалайша кішіпейіл бе? Алғашқы бес қадамның хабарлары сіңіп кетсе, сіз кішіпейілділікке тап боласыз. Егер хабар сізді аман алып қалса, қайта оралыңыз және қайтадан жұмыс істеңіз, не істегеніңізді анықтаңыз, содан кейін осы қадамды қайталаңыз.
Бір AA мүшесі Сокс, ол жиі достарына, отбасыларына және жұмыс берушілеріне қайғы-қасірет шеккенін айтады, бірақ оның мінез-құлқын ақтап, жарақат алған адамды айыптады. Оның әрекеттерін және әрекетсіздігінің салдарын жою үшін қадамдар жасап, жауапкершілікті қабылдаған кезде ол ұят және өкініш білдірді. Ол өзінің кемшіліктерін жою үшін оның жоғары билігіне дұға еткен. Сосын ол түзетулер енгізу жолымен өтемақыға бара алады.