Жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы (GAD) және тағы екі басқа да алаңдаушылық - бөлінудің алаңдаушылығы және әлеуметтік алаңдаушылық - жастар арасында ең көп кездесетін психиатриялық мәселелердің бірі. Ересектердің бағалауы бойынша, қыздар GAD-ге ие болғандықтан, қыздар екі есе көп.
GAD симптомдары ауырады және тек бала немесе жасөспірім үшін ғана емес, әлсіретуі мүмкін; тұтастай отбасы (ата-аналар мен туыстар) да әсер етуі мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей, ерте басталған қайғы-қасіреттің бұзылулары балалар мен жасөспірімдерді ересек адамдардағы проблемаларға қауіп тудырады (соның ішінде алаңдаушылық, көңіл-күй және заттардың қолданылуының бұзылуы). Жақсы жаңалықтар, егер ерте табылса, көптеген балалар мен жасөспірімдер үлкен, толық емес болса, олардың белгілерін жақсартады. Ерте емдеу сонымен қатар басқа да психиатриялық мәселелердің дамуына жол бермеуі мүмкін.
Белгілер мен белгілер
GAD балаларға, жасөспірімдерге және ересектерге ұқсас. Негізгі диагностикалық айырмашылықтар (яғни ресми диагнозды алу үшін қажетті шекті): (1) балалардың және жасөспірімдердің қабілеттеріне немесе олардың орындалу сапасына (мысалы, мектептен тыс немесе сыныптан тыс іс-шараларға) қатысты алаңдатуы мүмкін тақырыптардың кең ауқымы және (2) олардың алаңдаушылығы тек бір физикалық проблемамен байланысты болуы керек.
Қиын жалпыланған мазасыздықтың қосымша белгілері:
- Өмірлік мәселелер туралы толқу, алаңдатушылық, қиындықтар туралы ойлар және апатты, екіталай оқиғалар туралы үнемі алаңдаушылық.
- Өзгелер ойлағаннан гөрі, өз-өзінен жақсы нәрсені істеу туралы көп нәрсе. Бұл кемелділік шамадан тыс зерттеу немесе экстремалды тәжірибе (мысалы, спорт, музыкалық аспаптар), қатаң ұқыптылық сияқты мінез-құлықты қоздыруы мүмкін.
- Қорқыныштан арылтуға тырысып, шамадан тыс, қайталанбас сенімділік. Бұл кепілдеме, егер алынған болса, әдетте жеткіліксіз немесе қысқа мерзімді болып табылады және осылайша алаңдаушылық сақталады.
- Физикалық шағымдар сияқты бас аурулары, асқазандар, шаршау (жиі қиындықтарға байланысты ұйқы).
- Мазасыздық баланың даму жасына сәйкес келмейтін күлкілікке, үрейге, қатаңдыққа немесе тыныштыққа әкелуі мүмкін.
- Мазасыздық сондай-ақ болдырмауға әкелуі мүмкін.
Ересектер сияқты, қаншалықты алаңдаушылықты тым көп деп айту қиын болуы мүмкін. Тұтастай алғанда, GAD тәжірибесі бар жастар көптеген қиындықтарды бастан кешіреді, олар бірнеше айдан соң, айлар бойы аяқталады. Дегенмен, балаға немесе жасөспірімге стресске қарсы тиімді стратегияларды құру үшін (және, мүмкін, болашақ проблемаларды болдырмау үшін) жұмсақ симптомдар да қажет.
Алғашқы қадамдар
Егер сіздің балаңыздың (кез-келген жастағы) GAD секілді мазасыздықпен күресіп жатқаны туралы алаңдасаңыз, онда бірінші қадам дәрігермен бағаланады. Кішкентай балалар мен жасөспірімдердің жағдайында ол ата-аналарға балаларының педиатрымен сөйлесуді немесе психикалық денсаулық сақтау практикасын тағайындауды тағайындауды ұсынады. Бұл психиатр, психолог, әлеуметтік қызметкер немесе психикалық денсаулығы бойынша кеңесші болуы мүмкін . Жас пациенттермен жұмыс жасайтын тәжірибелі дәрігерді іздеңіз; бұл мамандар тіліңізді балаңыз түсінетін, жақсы қарым-қатынасты дамытатын және нақты симптомдардың дамуының дәлелденгенін бағалай білуді үйренеді.
Бағалаудың бір бөлігі ретінде, дәрігер балаңыздан және сізден естуді қалайды. Сіз мінез-құлыққа қатысты мысалдарды (әсіресе сіздің балаңыз әдетте қалай әрекет ететіндіктен өзгеретінін көрсететін) мысалға келтіріп, алдын-ала дайындалуыңызға болады, мысалы: кішігірім немесе болжанған сәтсіздіктерге (мысалы, Викторинаға В + алуға болады) оқып-үйрену немесе тәжірибе жинау, мектептен аулақ болу және бірнеше рет сендіру. Егер сіздің балаңызда қауіп-қатер туындаған болса, оларды жазып алыңыз. Дәрігермен кездесу кезінде ескертулеріңізді сізбен бірге алып келіңіз.
Білікті дәрігерді табу үшін, жүріс-тұрыс және когнитивтік терапия қауымдастығы, Американдық Балалар мен жасөспірімдер психиатрия академиясы немесе Дәрігерлік-депрессиялық қауымдастығы бар.
Немесе ағымдағы дәрігермен психикалық денсаулығына ұсынылған психиатриялық провайдермен сөйлесу туралы сөйлесіңіз.
Көздер:
Американдық психиатрлар қауымдастығы. Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (Бесінші басылым)
Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. Жастарда бөлінуді, жалпыланған және әлеуметтік алаңдаушылықты емдеу. Am J Psychiatry . 171: 741-748;