Нашақорлықты емдеудің көптеген түрлерін «сөйлесу терапиясы» немесе кеңес беру түрлеріне айналдырады және нəтижесінде пайда болған мəселелерге қарамастан, нəтижесінде туындайтын проблемаларға қарамастан немен айналысатын мінез-құлыққа баруды жалғастыруға тырысады. тәуелділік мінез-құлыққа негізделген сезім.
Мұндай емдеу әдісі тәуелділіктегі көптеген адамдарға пайдалы болса да, кейбіреулер тәуелділіктің психикалық немесе эмоционалдық аспектілеріне қарағанда физикалық түрде көмектесетін тәсіл қажет деп санайды.
Басқалары бұл жаттығу терапияны емдеуге арналған резервтік терапия ретінде кішкене емдеуге көмектеседі деп есептейді. Көптеген жылдар бойы дене шынықтыруды қалпына келтіруге қолдау ретінде тәуелділіктен қалпына келтіретін адамдар арасында өзін-өзі тану құралы ретінде танылды, бірақ тек жақында жаттығу өздігінен тәуелділікті емдеу ретінде танылды.
Шығу кезінде жаттығулардың әсері
Алып кету - алкоголь немесе есірткі сияқты тәуелділік заттар немесе құмар ойындар, мәжбүрлі жыныстық қатынас немесе тәттілендіру сияқты тәуелділікке байланысты әрекеттер тоқтатылған кездегі жағымсыз тәжірибе. Шығу симптомдары интенсивтілікте және қандай симптомдар адамға тәуелді және олар шығарып жатқанына байланысты әртүрлі болады, бірақ барлық шығарылу синдромдарының бастысы - заттың немесе мінез-құлықтың көпшілігінің қажеттілігі және заттың көп бөлігі болған кезде босатудың жеңілдетілуі. қабылданған немесе мінез-құлыққа қатысады.
Депрессияның немесе үмітсіздіктің сезімі, алаңдаушылық немесе ұйқысыздық, тітіркену немесе ашулану, ас қорыту проблемалары және терлеу, құрғақ немесе су аузы, бас ауруы және бұлшықет кернеуі сияқты жүйке жүйесінің белгілері жиі кездеседі.
Әртүрлі заттардың шығарылу белгілері де өзгеруі мүмкін:
- Алкогольді алып тастау
- Никотинді алып тастау
- Каннабисті алып тастау
- Кофеинді алып тастау
- Heroin Шығару
- Кокаинді алып тастау
- Meth Шығу
Жаттығулар бірнеше рет стрессті, алаңдаушылықты және депрессияны азайту үшін анықталған. Шығарудың негізгі белгілері болғандықтан, сарапшылар жаттығулардың шығу симптомдарын жеңілдететіні туралы жиі айтады.
Өкінішке орай, шылым шегетін адамдар мен жануарларды алып тастау арқылы жүргізілетін зерттеулер аса маңызды болып табылатынымен, зерттеуге қатысқан адамдарға арналған жаттығулар шектеулі.
Жаттығудың көмегімен жаттығулардың бір түрін алу никотинді алып тастау болып табылады. Көптеген зерттеулер көрсеткендей, шылым шегетін адамдар шылым шегуді азайтады, көңіл-күйді жақсартады және шылым шегуден бас тартқан адамдарға қарағанда, сыртқа шығу белгілерін азайтады.
Алкогольге және есірткіге байланысты жаттығулардың әсері туралы зерттеулердің көбісі жануарларға жүргізілді. Шығарып жатқан зертханалық егеуқұйрықтарға таңдау арқылы жаттығуға - доңғалақпен жүгіруге рұқсат беріледі - олардың кету белгілері төмендейді. Мысалы, алкогольді ішуден бас тартқандар сіңірілу жиілігін төмендетеді, ал морфинді шығару арқылы жүретін адамдар алаңдаушылықты төмендетеді және температура сезімталдығын төмендетеді. Қосымша зерттеулер бұл жаттығу метамфетаминді қолданудың нәтижесінде пайда болған мидың наградасына зиян келтіруі мүмкін екенін көрсетеді.
Өткізуді болдырмау бойынша жаттығулар
Жаттығу тәуелділікке байланысты мінез-құлықтың қайталану қаупін төмендету үшін емделу ретінде қарастырылды және есірткіге тәуелділікті азайтуға және емдеу нәтижелерін жақсартуға бағытталған.
Детокстың шығу кезеңін аяқтаған алкогольді ішімдіктердің бұзылуынан қалпына келтірілген адамдар дене жаттығуларымен айналысуға мүмкіндігі болған кезде ішуді төмендетуге тырысады. Адамдарды ұзақ уақыт жаттығулармен айналысатын каннабисті пайдалану бұзылысынан қалпына келтіретін адамдар марихуана үшін азғындықты азайтты.
Сонымен қатар, жаттығулар басқа емдеу түрлерімен бірге зерттелді және басқа емдеу әдістерін қолданғанда пайдалы деп тапты. Төтенше жағдайларды емдеуден гөрі сыйақыға негізделген жүйе, жаттығумен байланысты іс-әрекеттермен бірге тиімдірек болады.
Бұрын есірткіге тәуелді жануарларды зерттеу көрсеткендей, осы жануарларға жаттығулар болған кезде, олар никотин мен кокаин тәрізді препараттарға кері әсерін тигізеді.
Алайда, мәжбүрлі жаттығудың кері әсері болуы мүмкін.
Тәуелділіктен емделудің потенциалы мен шегі
Жаттығу тәуелділікті қосымша емдеу ретінде зерттелмеген үлкен әлеуетке ие. Оның көңіл-күйде де, сыртқа шығу симптомдары жағымды әсерлері де адамдарға тәуелділіктен қалпына келтіруге, денсаулығына бейімделуге және қайталанудан аулақ болуына көмектесе алады және заттың туындаған неврологиялық зиянын қалпына келтіруге көмектесе алады пайдалану.
Алайда, жеке жаттығулар, бірінші кезекте неге сіз тәуелді болғандығын, триггерлерді тануды немесе эмоцияларды басқарудың тиімді жолдарын білуді түсінуге көмектеспейді - өзі өзі эмоционалды күйін жақсартуға көмектеседі, және ол басқа емдеудің тиімділігін арттыруы мүмкін. Бұл өте сирек болса да, сіз тым көп жаттығу жасай аласыз және жаттығуларға тәуелділікті дамыта аласыз. Тәжірибе режиміне кіріспес бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу дұрыс, себебі сіз үшін бұл дұрыс.
> Көздер:
> Егоров А.Е., Сабо А. Жаттығу парадокс: жаттығуды тәуелділіктің айқын тұжырымдамасы үшін өзара әрекеттесу үлгісі. Жүргізілген мінез-құлық журналы. 2013 ж .; 2 (4), 199-208.
> Lynch WJ, Peterson AB, Санчес В, Абель А, Смит М.А. Нашақорлыққа арналған жаңа емдеу ретінде жаттығу: нейробиологиялық және этапқа тәуелді. Неврология және биобейвмаркет туралы шолулар 37. 2013 ж .; 1622-1644.