Жыныстық қорқынышты түсіну
Эротофобия - қорқыныштың кең спектрін қамтитын жалпыланған термин. Әдетте сексқа қатысы бар кез-келген фобияны түсінуге болады. Эротофобия жиі күрделі және көптеген зардап шегушілердің бір ерекше қорқынышы бар. Тазаланбаған эротофобия қиратып, зардап шеккендерге романтикалық қарым-қатынастан ғана емес, сонымен қатар жақын қарым-қатынастың басқа да нысандарын болдырмауға әкелуі мүмкін.
Арнайы фобиялар
Кез-келген фобия сияқты, эротофобия екі симптомдықта да, ауырлықта да айтарлықтай өзгереді. Бұл өте дербестендірілген қорқыныш, және ешқандай екі зардап шегуші де солай болады. Сіз осы тізімдегі өз қорқынышыңыздың кейбірін біле аласыз.
- Генофобия: Коорфобия деп аталатын бұл жыныстық қатынастан қорқу. Көптеген адамдар генофобиясы бар романтикалық қарым-қатынасқа кіріседі және сүйіспеншілік пен сүйіспеншілік сияқты іс-әрекеттерден ләззат алады, бірақ сүйіспеншіліктің физикалық көрінісіне көшуден қорқады.
- Құмарлықтан қорқу: Сүйіспеншілік қорқынышы көбіне, әрдайым болмаса да, бас тарту қорқынышына немесе оның егізіне, қорқыныштан қорқуына негізделеді. Қауымнан қорқатын адамдар жыныстық қатынастан қорықпайды, бірақ ол әкелуі мүмкін эмоционалдық жақындықтан қорқады.
- Парафобия: Сексуалдық бұзылудан қорқу өзі күрделі фобия болып табылады. Кейбіреулер өздерін бұрмалайтынына қорықпайды, ал басқалары басқалардың қорқынышынан қорқады. Парафобияға ұшыраған кейбір адамдар өздерінің жеке моральдық кодекстеріне сəйкес келетін дәстүрлі жыныстық қарым-қатынастардан ләззат ала алады, ал басқалары жақын қарым-қатынастың кез келген түрін бұрмалау мүмкін деп қорқады.
- Хафефобия: Сондай-ақ, чиртотофобия деп аталатындар, сезімтал болудан қорқу көбінесе романтикалық сипатта емес, барлық қарым-қатынастарға әсер етеді. Кейбіреулер тіпті жақын туысқандарынан байланысудан бас тартады, ал басқалары тек қана ұзаққа созылатын қимылдан қорқады.
- Гимнофобия: Жалаңаштану қорқынышы жиі күрделі. Кейбір адамдар жалаңаш болудан қорқады, ал кейбіреулері айналасындағы жалаңаш адамдар. Бұл қорқыныш дененің имидждік мәселелері немесе сезімсіздік сезімін тудыруы мүмкін, дегенмен ол жалғыз орын алуы мүмкін.
- Қауіпсіздіктен қорықу: Сезімталдық қорқынышы секілді, осалдықтан қорқу жиі бас тартуға немесе қорқыныштан қорқуға байланысты. Көптеген адамдар, егер олар мүлдем өздері болса, басқалары оларға ұнамайды деп қорқады. Әлсіздіктен қорқу көптеген қатынастарға әсер етуі мүмкін, жыныстық және сексуалдық емес.
- Филемафобия: Филематофобия деп аталатын, поцелуден қорқудың көптеген себептері болуы мүмкін. Бұл көбінесе физикалық мәселелерге байланысты, мысалы, жаман тыныс немесе тіпті ұрық фобиясына қатысты алаңдаушылық .
Эротофобияның себептері
Ерекше жеке қорқыныш ретінде, эротофобияның сансыз себептері болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда белгілі бір себептерді анықтау қиын немесе мүмкін емес. Дегенмен, кейбір адамдар өміріндегі өткен немесе ағымдағы оқиғаларға байланысты жоғары тәуекелге ұшырауы мүмкін.
- Сексуалдық зорлық: Этотофобияға ұшыраған немесе зорлық-зомбылыққа ұшырағандардың бәрі де травматизмге ұшырағандарға қарамастан , эротофобияның кейбір түрлерін дамыту қаупі жоғары.
- Басқа травма: Негізгі жарақаттармен ауыратын адамдар, соның ішінде фобияларды қоса алғанда, мазасыздықтың бұзылуының пайда болу қаупі жоғары. Егер жарақат физикалық болса, сіз психологиялық немесе эмоционалды теріс қылықтар арқылы жүрген адамдар жақын қарым-қатынасқа байланысты эволюцияны дамытуға ықтимал болуы мүмкін.
- Жеке, мәдени және діни әдеттер: Көптеген діндер мен қоғамдар жыныстық қатынасқа бейімділікті қоспағанда, ұрпақтардан басқа, осы шектеулерді сақтай отырып, фобия емес. Алайда көптеген адамдар бұрынғы және қазіргі нанымдарды теңестіруге тырысқанда қиындықтарға тап болады. Егер сіз шектеулі деңгейден ауытқып, бірақ бұрынғы ой мен әрекеттерді өзгертуге қорқатын болсаңыз, сіз фобияны дамыту үшін қауіп тудыруы мүмкін.
- Тиімділікке байланысты алаңдаушылық: Кейде бұл секс емес, біз қорқатынбыз. Оның орнына, әріптесімізді қуана қабылдай алатынымызды ойлап, алаңдатуымыз мүмкін. Өнімділікке деген алаңдаушылық, әсіресе жас немесе тәжірибесіз адамдарда, бірақ барлық жастағы және тәжірибе деңгейінде болуы мүмкін.
- Жеке түйсік: Кейбір адамдар жыныстық қатынасқа түсер болатынын ойлайды. Кейбіреулер физиологиялық жағдайға байланысты орындауға қабілетті екенін біледі. Заңды медициналық негізі бар қорқыныштар фобия деп қарастырылмайды. Дегенмен, кейбір адамдар жағдайдың шынайылығына сәйкес келмейтін қорқыныш сезінеді. Егер сіздің қорқынышыңыз қазіргі қауіптерге сәйкес келмесе, фобия болуы мүмкін.
Эротофобияны емдеу
Эзотофобия соншалықты күрделі болғандықтан, кәсіпқой емдеу талап етіледі. Жыныстық терапевт қосымша білім беру және сертификаттауды аяқтаған психикалық денсаулық сақтау саласындағы мамандар болып табылады, және көптеген адамдар сексуалдық мәселелерді емдеу үшін ең жақсы таңдау деп санайды. Алайда, әдетте психотерапевт дәрігерін іздеу қажет емес, себебі көптеген психикалық денсаулығының мамандары эротофобияны басқара алады.
Эротофобия әдетте емделуге жақсы жауап береді, бірақ күрделі эстрофобия шешуге уақыт пен күш жұмсауы мүмкін. Сіздің терапевт стилі мен ойлау мектебіне байланысты , емдеу және алға жылжу үшін қиын және ауыр естеліктерге тап болуыңыз мүмкін. Қорқыныштың сипаты соншалықты жеке болса, сіз өзіңізді шынайы сезінген терапевт тапсаңыз өте маңызды.
Эзотофобияны ұрып-соғу оңай болмаса да, көптеген адамдар сыйақылардың күш-жігеріне лайық екенін анықтайды. Өзіңізбен шыдамдылықпен, терапевтпен адал болыңыз. Уақыт өте келе, қорқыныштарыңыз азайып, жыныстық қатынастың жеке түрін қолдануға үйренесіз.
Көзі
Американдық психиатрлар қауымдастығы. (1994). Психикалық аурулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (4-ші Ed.) . Вашингтон, Колумбия округі: Автор.