St. John's Wort ( Hypericum perforatum ) - бұл әртүрлі психикалық бұзылулар мен физикалық ауруларды, әсіресе, депрессияны емдеу үшін қолданылған шөп медицина. مور
Әулие Джон Ворттың қалай алынып жатқаны
St. John's Wort әдетте таблетка түрінде күн сайын қабылданады.
Дозалау бойынша басшылық
Әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуын зерттеу кезінде типтік доза 600-ден 1800 миллиграмға дейін созылады.
John's Wort күнделікті. Алайда ингредиенттер өзгеруі мүмкін болғандықтан, дозалар әртүрлі болуы мүмкін. Сент Джонс Вортты қабылдағанға дейін, өнімнің этикеткасын оқып, дозаны білікті медициналық қызмет көрсетушімен талқылаңыз.
Сент Джонс Вортты кім қабылдауы керек
18 жасқа дейінгі балаларға немесе жүкті немесе емшек емізетін әйелдерге арналған Сент-Джон Вортты пайдалануды ұсынуға жеткілікті ғылыми дәлел жоқ. Сондай-ақ, Сент-Джон Ворттың басқа да көптеген дәрі-дәрмектермен, шөптермен және қоспалармен өзара әрекеттесу мүмкіндігі бар және мұндай жағдайларда ұсынылмауы мүмкін.
Дәрігерлік өзара әрекеттесу
Сент Джонс Ворт дененің көптеген дәрілерді, шөптерді және қоспаларды өңдейтін немесе бұзатын тәсіліне кедергі келтіреді. Бұл процесті жоғарылату немесе төмендету, жағымсыз реакциялар немесе жанама әсерлердің көбеюіне әкеліп соқтыруы мүмкін.
Сент Джонс Вортпен ықтимал өзара әрекеттесуі мүмкін дәрі-дәрмектер мыналарды қамтиды, бірақ олармен шектелмейді:
- Баланы емдеуге арналған таблетка
- Трисиклические антидепрессант
- Селективті серотонинді қалпына келтіру ингибиторлары (SSRIs)
- Ининавир сияқты ВИЧ-тің препараттары
- Иринотекан секілді қатерлі ісік аурулары
- Циклоспорин (ағза трансплантацияланған мүшелерді қабылдамау үшін қолданылады)
- Digoxin (жүрек бұлшықетінің қысылуын күшейтеді)
- Варфарин және онымен байланысты антикоагулянттар
Тұтастай алғанда, буманың кірістірілуін тексеріп, ықтимал өзара әрекеттесу туралы білікті медициналық қызметкермен және / немесе фармацевтпен сөйлесіңіз.
Жағымсыз әсерлері
Әулие Джон Ворттың ең көп тараған жанама әсері күн сәулесінен, тынышсыздықтан немесе алаңдаушылықтан, құрғақ аузынан, айналуы, асқазан-ішек симптомдары, шаршау / седация, бас ауруы, сексуалдық дисфункция және тері реакцияларына сезімталдық болып табылады.
Жалпы алғанда, адамдардың аз ғана пайызы жанама әсерлерді сезінеді және жанама әсерлер стандартты антидепрессант дәрі-дәрмектермен салыстырғанда төмен болады. Кез-келген жанама әсері бар болса, дереу дәрігермен сөйлесіңіз.
Қатысты тәуекелдер
АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен күрес басқармасы шөптер мен қоспаларды өндіруді реттемейді. Сент Джонс Вортқа арналған дәрі-дәрмектердің белгілі әрекеттері болғанымен, көптеген шөптер мен қоспалар мұқият тексерілмейді. Ингредиенттер немесе өнімнің қауіпсіздігі туралы ешқандай кепілдеме жоқ.
Тиімділігі
Ағымдағы зерттеулер Сент Джонс Ворттың жұмсақ және қалыпты депрессияны емдеуде пайдалы екенін көрсетеді.
Дегенмен, алаңдаушылықтың негізгі емі ретінде Әулие Джон Ворттың пайдасы анықталмады.
Әлеуметтік мазасыздық бұзылуларын емдеуде (САД) Сент Джонс Ворттың тиімділігі туралы 2005 жылғы зерттеуде, дәрі қабылдаған науқастар плацебо алған пациенттерден артық еместігін анықтады .
Әлеуметтік мазасыздық бұзылысына арналған Әулие Джон Вортты қолдану
САЖ-ны емдеуде Сент Джонс Ворттың қолданылуын қолдауға ешқандай ғылыми-зерттеу дәлелдері жоқ екендігін ескере отырып, оның осы мақсатқа пайдалы екендігі күмән тудырады. Дегенмен, егер сіз әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуынан басқа депрессияға ұшырасаңыз, кейбір пайдасы болуы мүмкін.
Төменгі жолда, егер сіз SAD диагнозы қойылған болса, когнитивті-мінез-құлық терапиясы (СБТ) немесе селективті-серотонинді қалпына келтіру ингибиторлары (SSRI) сияқты тиімді алғашқы емдеу әдістеріне қатысты сіздің денсаулық сақтау маманымен кеңесіңізді ұмытпаңыз.
Әлеуметтік мазасыздық бұзылысына арналған қосымша қоспалар
- Кава Кава
- Құмарлық гүлі
- Родиола Роза
- Валерий түбірі
- Қысқы шие
Көздер:
Кобак К.А., Тейлор LVH, Warner G, Futterer R. Әлеуметтік фобиядағы St. John's Wort Versus Placebo: Плацебо-басқарылатын пилоттық зерттеудің нәтижелері. J Clin Psychopharmacol . 2005 ж. 25 (1): 51-58.
> Қосымша және альтернативті медицина ұлттық орталығы. Бір көзқараспен шөптер: Сент Джонс Ворт.
> Sarris J, Kavanagh DJ. Кава және Сент Джонс Ворт: көңіл-күйдегі және мазасыздық бұзылыстарында қолдануға арналған дәлелдемелер. J Altern Complement Med . 2009 ж. 15 (8): 827-836. doi: 10.1089 / acm.2009.0066.