Мазасыздықтың жалпы түрлерінің арасындағы айырмашылық
Жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы мен әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы арасындағы ұқсастықтар мен айырмашылықтар қандай? Келіңіздер, осы екі жағдайдың ортақ ерекшеліктерін және әр жағдайға бірегей болатын ойлау мен мінез-құлқындағы айырмашылықтарды қарастырайық.
Жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы (GAD) және әлеуметтік мазасыздық бұзылуы (SAD)
Мазасыздықтың бұзылуын жіктеуге бірнеше өзгерістер енгізілгенімен , психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығының бесінші басылымы (қысқаша үшін DSM-5), әлеуметтік мазасыздық бұзылуы (кейде әлеуметтік фобия деп аталады) және жалпыланған үрейлі бұзылу (GAD ) бірдей диагностикалық санатта өмір сүруді жалғастырады.
Дегенмен, олар кейбір ерекшеліктерімен бөліссе де, GAD және әлеуметтік алаңдаушылық (SAD) бұзылулары әр түрлі.
Ортақ мүмкіндіктер - GAD және SAD арасындағы ұқсастықтар
GAD және SAD екеуі де нақты қауіпке шамадан тыс немесе сәйкессіз болып тұрған тұрақты алаңдаушылықпен сипатталады. Бұл «қауіп» дегенді білдіреді. алайда, екеуінің арасында айырмашылығы бар (төменде қараңыз.) Әлеуметтік мазасыздық бұзылулары бар адамдар кейде ГДҚ бар адамдар сияқты өздерінің алаңдаушылығына байланысты физикалық симптомдарды сезінеді. Жан-жақты ойлау - көптеген жағдайларда апатты жағдайларды ойлау (мысалы, ең жаман сценарийлер) - бұл да алаңдаушылықтың екі түрі бойынша да орталық.
GAD және SAD бірге болуы мүмкін және осы жағдайлардың біреуі адамның депрессия немесе басқа да алаңдаушылық туғызуы мүмкін, мысалы, кейінгі травматикалық стресс бұзылуы немесе оспессиональды-компульсивтік бұзылулар болуы мүмкін.
GAD және әлеуметтік мазасыздық бұзылысы арасында ойлаудағы айырмашылық
Қарсы тұзақтардың түрлері бірдей болуы мүмкін болса да, бұл GAD-ды әлеуметтік мазасызданудан айыратын ой мазмұны .
GAD-ге қатысатын адамдар көптеген тақырыптар туралы алаңдамайды. Мазасыздықтар денсаулығы немесе қаржысы сияқты маңызды өмірлік мәселелерге қатысты болуы мүмкін, бірақ олар өзгелердің қарқынды түрде қабылдауға бейімділігі бар күнделікті қиындықтарға байланысты. ГАЖ бар адамдарда әлеуметтік көңіл-күйлер жиі кездеседі; алайда олардың бағыты бағалаудан қорқудың орнына, тұрақты қарым-қатынастар туралы ұмтылады.
Мәселен, GAD-ке қатысқан бір жас жігіт қызымен бірге күресудің салдары туралы бақыланбауы мүмкін. GAD-дің анасы баласын мектепке ауыстыру туралы «дұрыс» шешім қабылдады ма, жоқ па, соны қызықтыруы мүмкін.
Әлеуметтік мазасыздық бұзылған адамдар, екінші жағынан, жаңа адамдармен кездесуге, байқауға және басқалар алдында сөйлеуге алаңдамайды (мысалы, сыныпта сөз сөйлеу немесе аспапта ойнау). теріс бағалау және мүмкін қабылдамау туралы. Мысалы, әлеуметтік мазасыздық бұзылған адам жұмысын бақытты сағаттарда әңгімелесуді бастауға қиындық тудыруы мүмкін, ол алаңдаушылық тудырады, «ақымақ нәрсе» дейді және оның әріптестері шатасуы мүмкін. Әлеуметтік мазасыздықты бұзатын жалғыз әйел, күні бойына қорлаушы немесе ұятқа қалу туралы алаңдаушылықтың салдарынан толық танысудан аулақ бола алады.
Бұл жерде, әдеттегідей, адамның қарым-қатынастарын дамытуға немесе ұстап тұруға, негізгі міндеттемелерді орындауға және оның жеке және кәсіби әлеуетін қаншалықты қанағаттандыруға әсер ететін алаңдаушылықтың патологиялық дәрежесі .
GAD және әлеуметтік мазасыздық бұзылысы арасындағы мінез-құлықтағы айырмашылық
Мазасыздық циклінің басқа компоненттері - ойлар мен ой-пікірлерді жабатындықтан, GAD және әлеуметтік алаңдаушылық бұзылысы арасындағы мінез-құлықтың айырмашылығы нәзік болып табылады.
Екі жағдай да жоғары деңгейде болдырмаумен сипатталады, алайда, бұл бас тартудың негізі басқаша болуы мүмкін. Айта кетейік, бір адам жұмыста презентация күні науқасқа шақырады. Егер бұл адамда GAD бар болса, ол кездесуді өткізуден аулақ бола алады, өйткені ол баяндаманы дайындауға жеткілікті күш жұмсамағанын және ол ешқашан оны уақытында аяқтамайтынын қорқыныштан қорқады. Егер бұл адамның әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы болса, ол кездесуде оның идеяларына ешкім ұнамайтыны немесе басқа адамдар сөйлескенде теріс болса, байқауы мүмкін деп алаңдатуы мүмкін.
Өмір бойы даму және даму мәселелері
Бастаудың орташа жасы кейінірек әлеуметтік жағымсыздықтың бұзылуынан, 31 жасында бұрынғы және 13 жасқа қарағанда ГАЖ үшін.
Айтпақшы, ГАД-мен ауыратындар емдеуге көп уақыт кетеді.
Жасөспірімдік пен ересек ересектердің стресстері, әдетте көптеген әлеуметтік өткелдерді (мысалы, мектептер, достық қарым-қатынастар немесе романтикалық қарым-қатынастар) бастан өткерген кезде, әлеуметтік мазасыздық белгілерін күшейте алады. Ересек адамның жауапкершілігі (мысалы, қаржылар, ата-аналар немесе мансаптық шешімдер) GAD симптомдарын күшейте алады.
Егде жастағы адамдарда алаңдаушылық пен байланысты мінез-құлықтың мазмұны шамалы өзгеруі мүмкін. Мәселен, әлеуметтік мазасыздық бұзылған қарт адамдар сыртқы келбеті мен құнсыздануы (мысалы, есту қабілеті нашар немесе қозғалыссыз қозғалыстар) туралы алаңдаушылықты және ыңғайсыздықты сезінуі мүмкін, бұл оларды әлеуметтік өзара әрекеттерден аулақ болуға немесе қатаң түрде азайтуға әкеледі. Егде жастағы ересектердегі GAD презентациясы ( осы жас тобындағы алаңдаушылықтың ең көп таралған түрі ) психологиялық симптоматтан гөрі физикалық симптомдардың пайда болуымен сипатталады. Кейінірек өмірде ГАЖ бар адамдар отбасы мүшелерінің денсаулығына немесе олардың игілігіне қатысты бақыланбайтын алаңдаушылықты бастан кешіреді.
Бұл проблемалар бір-бірімен кездеседі ме?
ГАЖ-мен ауыратын адамдар өмір бойы, тіпті бір мезгілде басқа психиатриялық диагноз қою критерийлеріне сәйкес келмейді. Ең жиі кездесетін проблема - бұл депрессия . Дегенмен, жеке тұлғалардың елеулі жиынтығы бірлескен ГАЖ және әлеуметтік алаңдаушылықпен күреседі. GAD және посттравматикалық стресс бұзылуы (PTSD) бірге жиі кездеседі.
Бақытымызға орай, GAD және әлеуметтік мазасыздану бұзылысы емдеуі. Көптеген дәрі-дәрмектер екі проблемаға да пайдалы. Когнитивті мінез-құлық психотерапиясы - бұл жағдайлар үшін бірінші деңгейлі психотерапия; емделудің бұл түрі адамға ойлауда ұнамсыздықты жоюға және мүмкіндігінше қаншама қасақана мінез-құлықты жоюға көмектеседі.
Ұқсастықтар мен жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы мен әлеуметтік көңіл-күйдегі бұзылулар арасындағы айырмашылықтар
GAD және SAD алаңдаушылықты белгілерімен бөліссе де, олар осы алаңдаушылықпен байланысты ой мазмұнымен ерекшеленеді, сондай-ақ бұзылудан туындаған мінез-құлықтың себептері. Екі жағдай да өмір сүру сапасын едәуір төмендетуі мүмкін және бұл жағдайда емделушілерді іздейді. Психотерапия да, дәрі-дәрмектер де ыңғайсыз симптомдарды азайтып, адамдарға өмірін барынша толықтай қамтамасыз етуге мүмкіндік береді.
> Көздер
- > Американдық психиатрлар қауымдастығы. Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (Бесінші басылым). Вашингтон, Колумбия округі: Америка психиатриялық қауымдастығы; 2013 ж.
- > Castonguay, L. және T. Oltmans (eds). Жалпыланған үрейлі бұзылу. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд баспасөзі.
- > Ruscio, A., Hallion, L., Lim, C. et al. Глобусқа дейінгі DSM-5 жалпыланған мазасыздық бұзылысының эпидемиологиясын көлденеңінен салыстыру. JAMA психиатриясы . 2017 (5): 465-475.