Мазасыздықтың белгілі бір бөлігі баланың сау дамуының қалыпты бөлігі болып табылады. Қысқаша бөліну алаңдаушылық, қараңғылықтың қорқынышы, бөтен адамдар, қатты дауылдардың немесе дауылдардың барлығы балалар өсіп, жетілген кезде бастан кешіретін кең таралған мәселелер.
Ересек адам қосымша стресстік және өзін-өзі сезінуді алаңдаушылықты тудыратын сезімін тудыруы мүмкін. АДБ- мен ауыратын балаларға ерекше қиындықтар болуы мүмкін.
Әлеуметтік қарым-қатынастар мен мектептегі көрсеткіштерге байланысты қиындықтар мен қайталанбайтын қиындықтар құрбылардың алдында ыңғайсыздық тудыратын алаңдаушылық пен ата-аналарды немесе мұғалімдерді қорқыту туралы алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Бұл сезімдер қалыпты болғанымен, олар уақытты жоғалтпайды және баланың күнделікті қызметіне кедергі келтіре бастаса, онда алаңдаушылық тудыруы мүмкін.
Жалпы халықтың шамамен 5% -дан 10% -ына дейін мазасыздықпен күреседі. DEHB бар балалар арасында бұл көрсеткіш одан да көп. Балаға қамқорлық пен бақытсыздықты жеңуге көмектесудегі алғашқы қадам оны мойындайды, ал кейде бұл қиын болуы мүмкін. Тыныш балалар да өте тыныш, ұялшақ, абай бола алады. Олар ересектерді қуантуға тырысады. Екінші жағынан, алаңдаушылығын тудыруы мүмкін балаға «қимылдауға», жылап- шалдыруға , бас тартуға және бағынбауға болады. Мұндай мінез-құлық оппозициялық және «қиын» деп түсіндірілмеуі мүмкін.
Ата-ана ретінде балаларда қатты алаңдаушылық тудыруы мүмкін тәсілдердің кейбірін білу маңызды. Білу деңгейін жоғарылату арқылы сіз ерте араласып, көмек ала аласыз.
Бөлу мазасыздығы
Бөлек алаңдаушылық бар балалар өздерінің үйінен, ата-аналарынан, қамқоршысынан немесе балаға қосылатын адамнан бөлек қорқуды қорқады.
Бала мектепті бітіріп, ата-аналармен араласып, үлкен қызығушылықтардан бас тартудан бас тартуға тырысады. Ол тіпті қысқа уақытқа дейін бір-бірінен ажырамақ болып қорқуы мүмкін.
Тек қана бөлінудің күтпеген күші осалдығы мен шикізат сезімін тудыруы мүмкін. Бұл балаларға түнгі уақыттағы сепарациядан бөлек ұйықтау қиын. Бұл балалар бірнеше рет қайталануы мүмкін және мазасызданудың бас ауыруы немесе асқазан ауруы сияқты жиі физикалық белгілерге шағымдана алады.
Жалпыланған алаңдаушылық
Жалпыланған алаңдаушылығы бар балалар күнделікті нәрселерге қатысты шамадан тыс, шындықсыз алаңдаушылық пен қорқынышты сезінеді. Олар жиі апат күтеді. Стресстік және стресс - созылмалы және нашар болып, баланың өмірінің көптеген салаларына әсер етеді. Күнді күнделікті алу қиынға соғуы мүмкін.
Бала оның алаңдаушылықты абыроймен мойындағанымен, оны басқаруға және басқаруға үлкен қиындықтар бар. Сондай-ақ алаңдаушылық болуы мүмкін; қиындықты шоғырландыру (тіпті баланың «ақыл-ойы бос»); тітіркендіргіш; батылдық; бұлшықет кернеуі; шаршау; жұтылу қиындықтары; жиі зәр шығару қажеттілігі; асқазанның ауыруы; және алаңдаушылықпен байланысты ұйқының қиындықтары.
Бала оңай шағылыстыра алады және демалуға болмайды.
Фобиялар
Балалар сондай-ақ белгілі бір нәрсеге немесе жағдайға қатысты тұрақты, ақылға қонымсыз және өте қауіпті факторларды дамыта алады. Бұл мазасыздық балаға объектіден, іс-әрекеттен немесе жағдайдан аулақ болуға мәжбүр етеді. Егер оны болдырмау мүмкін болмаса, онда ол қиындықтарға төзеді.
Ерекше фобиялар қорқынышты ішкі апатқа ұшырайды - жақын қауіптің немесе қиянаттың сезімі; қашу қажеттілігі; жүрек соғуы; терлеу; дрожь; тыныс жетіспеушілігі немесе тіпті тыныс алу мүмкін емес сияқты сезіну сезімі; кеуде ауыруы; айналуы; бақылаудан айырылып қалудан қорқу және «ақыл-парасатқа бару» немесе өлу.
Әлеуметтік фобия бар балалар ( әлеуметтік мазасыздық деп те аталады) тергеу және теріс бағалаулар туралы алаңдайды. Олар әлеуметтік жағдайлардан уайымдап, қорлаудан қорқады. Мектепте олар сыныптағы сұрақтарға жауап беріп, дауыстап оқып, әңгімелесуді бастауға, таныс адамдармен әңгімелесуге және әлеуметтік іс-шараларға қатысуға қиындық тудыруы мүмкін. Олар алаңдаушылықты бақылап, өздерінің әлсіздіктерін сезінеді және әлеуметтік қарым-қатынастардың аздығына бейім келеді, соның нәтижесінде оқшаулау, жалғыздық және әр түрлі болу сезімі бар.
Панис шабуылдары
Бала дүрбелең шабуылға ұшыраған кезде, ол кенеттен басталатын және ешқандай қауіп жоқ болған кездегі қасірет туралы қорқынышты ойларға алып бара жатқан қатты қорқыныш кезеңін бастан кешеді. Шабуылдар күтпеген (тіпті ұйқы кезінде де болуы мүмкін) және қайталанатын. Олар соншалықты қарқынды, бұл бала шабуылдарда тек қобалжу ғана емес, шабуылдардың қорқынышты күтулерімен айналысады.
Нашар нәрсе орын алуы мүмкін деген қорқыныштан басқа, бала да тыныс алудың жетіспеушілігін сезінуі мүмкін; тұншығып немесе жанасу сезімдерін; жүрек соғуы; кеуде ауыруы; айнуы; жылтырлығы; титиреу және шайқау; және өз ақылын жоғалтудан қорқу.
Егер сізде балаңыздың алаңдаушылығының белгілері туралы сұрақтарыңыз немесе сұрақтарыңыз болса, педиатрыңызбен немесе психикалық денсаулық сақтау маманымен сөйлесуді ұмытпаңыз. Ерте араласу және емдеу сіздің балаңыз үшін айырмашылық әлемін жасай алады және алаңдаушылық тудыратын қосымша асқынулардың алдын алады.
Дерек көзі:
Американдық балалар мен жасөспірімдер психиатрия академиясы. Балалар мен жасөспірімдерді мазасыздық бұзылыстарымен бағалау және емдеудің тәжірибелік параметрлері . J. Am. Акад. Child Adolesc. Психиатрия, 46: 2, ақп.
Американың мазасыздық бұзылулары қауымдастығы. Дәрменді түсіну. adaa.org
Томас Браун, PhD. Назар аударыңыз жеткіліксіздігінің бұзылуы: Балалар мен ересектердегі унфокусыз ақыл. Yale University Press. 2005 ж.