Жасөспірімдер ең жақсы уақытта қиындық тудыруы мүмкін. Дегенмен, сіздің жасөспірімде де обсессивті-компульсивтік бұзылулар (OCD) болса, ол қосымша қиындықтарды тудыруы мүмкін.
OKB-мен болатын жасөспірімдерде симптомдарды емдеуге болатын қиындықтар болуы мүмкін.
Сіздің жасөспіріміңіз OKB үшін бағаланады және / немесе емделуден бас тартады
Жасөспірімдер жиі OKB бағалау және емдеуден бас тартады.
Бұл көбінесе психикалық аурудың диагнозымен байланысты стигматпен байланысты. Олар сондай-ақ мектепте құлап кетуден немесе ОКС дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері туралы алаңдаушылық туғызуы мүмкін. Сонымен қатар, OKB-мен көптеген адамдар сияқты, сіздің жасөспіріміңіздің табиғаты мен оның симптомдарының ауырлығы туралы нашар түсінігі болуы мүмкін және емдеуге баруды қажет деп таппауы мүмкін.
Қалай жеңуге болады: Мотивациялық сұхбаттасу әдістерін білетін терапевті табуға тырысыңыз. Олар өзгерістерге ынталандыруды күшейтуге және білім арқылы емдеуге қатысты жағымсыз сезімдерді азайтуға көмектесуге арналған. Бұл әдістер сіздің жасөспіріміңізге және оның айналасындағы адамдардың симптомдарының әсерін түсінуге көмектесуі мүмкін.
Ең бастысы, біреудің ауысуына мәжбүрлеу жұмыс істемейді. Жасөспірім емдеуге шешім қабылдаған кезде қолдау көрсетудің көзі ретінде жиі ең жақсы нұсқа болып табылады. Тұрақты күйзеліс пен қақтығыс көбіне жағдайды нашарлатады.
Сіз жасөспірімнің мәжбүрлеуіне қатысасыз
OCD-мен көптеген жасөспірімдер өздерінің ата-аналарын өздерінің мәжбүрлеу шараларына қатыстыра алды. Бұл тазалық рәсіміне көмектесу, үйдегі нәрселерді белгілі бір тәсілдермен реттеуге немесе шамадан тыс сенімділікті қамтамасыз ету сияқты нәрселерді қамтуы мүмкін, мысалы, жасөспіріміңіздің қолдарыңыз таза немесе жаман ештеңе болмайтындай етіп қайта-қайта айтуы сияқты.
Бұл ата-аналар кәдімгі салт-жораларға қатысудан шаршаған және / немесе сол проблемаларды шешу үшін тұрақты түрде қамтамасыз ететін ата-аналар мен күйзелістерге әкелуі мүмкін.
Қалай жеңуге болады: Ең дұрысы, сіз балаңыздың күш-жігеріне араласпаңыз және балаңызға алғашқы кері байланыс бергеннен кейін сенімділікті жалғастырмаңыз. Мажбурлыққа қатысу олардың маңыздылығын ғана нығайтады. Сонымен қатар, шамадан тыс сенімділікті қамтамасыз ету, ОКБ-мен бірге жүретін қауіп-қатерлерді дәлелдейді. Көптеген ата-аналар өздерінің жасөспірімдердің қиындықтарымен араласып, жасөспірімдердің бастан кешірмеуіне жол бермейді, бірақ бұл ұзақ уақытқа жақсылыққа қарағанда әлдеқайда көп зиян тигізетінін түсіну маңызды.
OCD-ның қалыпты мінез-құлықтарын анықтау үшін психикалық денсаулық сақтау маманымен жұмыс істеу жиі пайдалы. Сонымен қатар, отбасы мүшелерін емдеуге тарту пайдалы болуы мүмкін.
Сіздің жасөспірім OKB-нің рәсіміне қатысудан алдын-алу кезінде ашуланған немесе зорлыққа ұшырайды
Көптеген жағымды, әйтпесе дұрыс түзетілген жасөспірімдер OKB-нің рәсімін орындауға кедергі болған кезде өте қатты ашуланады. Кейбір жағдайларда бұл ата-ана мен жасөспірім арасындағы жеке қақтығыстарға немесе мүліктің жойылуына әкелуі мүмкін.
Қалай жеңуге болады: Көптеген жағдайларда бұл ашуланды агрессиядан гөрі қорқыныш, алаңдаушылық және бұзылулардан туындағанын есте ұстаған жөн.
Сіздің жасөспірім сізді қатты сезініп, өзіңіздің қиындықтарыңыздан бас тартады. ОБС терапевт сияқты объективті үшінші тарапты тартуға жиі көмектесуі мүмкін, ол сіздің жасөспіріміңізбен ойланбайтын ортада жұмыс істей алады, ол өз оддушіліктерінің және сыбайластарының сипатын зерттеуге көмектеседі. Терапевт жасөспіріммен жұмыс істей алады, ол үшін күресу стратегиясын орнына қоюға болады және күштеу жиілігін төмендетуге тырысады.
Егер сіз мұны жалғыз шешіп жатсаңыз, сіздің ең жақсы стратегияңыз сізге және сіздің жасөспіріміңіз тынышталғанша ғана жүруіңіз мүмкін. Сіз бұл мәселені ұтымды талқылай аласыз.
Сіздің жасөспірім оның ОКС белгілерін талқыламайды
Жасөспірімдер жиі ата-аналарымен бірге өмір туралы мәліметтермен бөлісуді қаламайды және бұл құпиялылық OCD-мен бірге жасөспірімдерде де нашар болуы мүмкін.
OKB-нің белгілері, әсіресе ата-аналарды, туыстарын, үй жануарларын немесе басқа да сәйкес келмейтін тұлғаларды қамтуы мүмкін жыныстық қатынасқа қатысты одақтастарға қатысты ыңғайсыз болуы мүмкін.
Қалай күресуге болады: Балаңыздың сіздің белгілеріңіздің табиғатын сізбен бөлісуге дайын болмайтынын қабылдауға тура келуі мүмкін. Өзінің құпиялықты құрметтеу және ол қолайсыз, сотқа қарсы емес ортаны қамтамасыз ету ол осы жағдайларда жиі ең пайдалы стратегияны ашу туралы шешім қабылдауы керек. Сіз өзіңізбен сөйлескенде ыңғайлы болмаса, оған ыңғайлы терапевт таба аласыз.
Сіздің жасөспірім өз белгілерін OCD терапевтімен талқылауға дайын болса да, көбінесе терапевт балаңыздың құпиялылығын сақтауға және сіздің бала рұқсат бермеген жағдайда сізбен бөліспейтінін есте сақтаңыз. Бұл ата-аналар үшін өте өкінішті болуы мүмкін, бірақ сіздің балаңыздың құпиялылық құқығын құрметтеу маңызды.
Сіздің жасөспірім сіздің OKB белгілерімен күресу үшін есірткіні қолданып жатыр
Жасөспірімдерге ОБС белгілерімен күресу үшін есірткі мен алкоголь қолдануға жиі емес, әсіресе олардың OKB симптомдары депрессиямен жүретін болса .
Қалай жеңуге болады: Мұндай жағдайларда кәсіби көмекке баруға кеңес беріледі, өйткені бұл күрделі проблема болуы мүмкін, ол тренингтен өткен психикалық денсаулық мамандарының тәжірибесін талап етеді. Сіздің отбасылық дәрігеріңіз жиі ресурстарды анықтауға жақсы нүкте болып табылады. Балаңызға мұндай көмекті жоққа шығару мүмкін, бірақ егер ол өзіне немесе басқа адамға қауіп төндірмесе, емделуге мәжбүр болады. Үйде қатаң шектеулерді белгілеу, мысалы, үйде есірткіге / есірткіге жол бермеуге және өзіңіздің стресс деңгейлерін басқаруға бірінші кезекте мән беріледі.
Сіздің OKB-ға байланысты сіздің жасөспірім мектепте мазасыздануда
Өкінішке орай, кейбір жасөспірімдер OKB-мен психологиялық және / немесе физикалық қорқытуға ұшырайды. Бұл ата-ананың да, жасөспірімнің де екеуі үшін өте ауыр болуы мүмкін және депрессияға әкелуі мүмкін. Әрине, депрессия өзіне- өзі қол жұмсауды қоса алғанда, өзін-өзі зақымдау әрекеттерін арттырады.
Қалай күресу керек: Егер сіз қорқытуды білсеңіз, сіздің мектептің мектебіндегі тиісті мамандарды, оның ішінде мектеп директорын, жетекші кеңесшісін және балаңыздың мұғалімін тартқаныңыз маңызды. Сіздің жасөспіріміңіз мұндай жағдайлармен айналысуға дағдыландыру дағдыларын үйренуі керек болғанымен, ол сондай-ақ өздерін қауіпсіз сезініп, осындай проблемаларды қолдайтын ортада қарсы алуға тура келеді. Жеке терапия өзін-өзі бағалауға, әлеуметтік дағдыларды дамытуға және OKB симптомдарын басқаруға назар аудару үшін пайдалы болуы мүмкін.