Сіз ілтипатқа жету үшін жоғары қуатқа сенудің қажеті жоқ
Alcoholics Anonymous (АА), ең алдымен, ең танымал алкогольді қалпына келтіру бағдарламасы, өмір сүру үшін қажетті құралдарды қамтамасыз ететін рухани принциптер жиынтығына негізделген. АА сияқты 12 қадамдық бағдарлама өздерінің түсінушілігінің жоғары күшін құптайтын көптеген адамдарға үміт пен сауығуды ұсынады, алайда ағады немесе атеист үшін адалдықты іздейді, сенімнің негізделген қалпына келтіру жүйелері жиі өшіріледі.
Кез-келген алкогольді немесе есірткіні қалпына келтіру бағдарламасының жұмыс істеуі үшін, адалдықты іздейтін адам, ол туындаған нанымдары мен тәжірибелерімен ұқсамайтын немесе ыңғайсыз сезінбеуі керек. Мысалы, дұға немесе діни хабарлар атеистке емдеу бағдарламасына қайта оралуға кедергі жасау үшін жеткілікті болуы мүмкін, себебі икемділікке ұмтылу қиынға соғады, бұл тәжірибе сол адамның бас тартуы үшін жеткілікті болуы мүмкін.
Бақытымызға орай, ішімдік ішуден немесе есірткіден шығуға көмектесу үшін әртүрлі емдеу әдісі бар және олардың көпшілігі рухани істермен айналыспайды. Шын мәнінде, 12-қадамдық әдісті немесе сауықтырудың кез-келген рухани тәсілін пайдаланбайтын көптеген өзін-өзі қолдау және өзара қолдау топтары бар. Сонымен қатар, көптеген адамдар дәрілік заттарды , дәлелді және терапевтік емдеу әдістерін қолдану арқылы дәрілерді ішуден және есірткіден бас тартады , мысалы, детоксикацияны емдеу немесе фармакологиялық араласу.
Алкоголь және есірткіге қарсы құралдар
Америка Құрама Штаттарында алкоголизм мен нашақорлыққа амбулаториялық немесе емделуді ұсынатын мыңдаған алкоголь және есірткі емдеу орталықтары мен клиникалары бар. Бұл мекемелердің көпшілігі өздерін 12 қадамдық рухани бағдарламаларға негіздейді немесе 12 бағдарламаны өздерінің бағдарламаларына кіргізсе де , 12 қадамдық әдісті немесе сенімге негізделген әдістерді пайдаланбайтын көптеген құралдар бар.
Олар когнитивті мінез-құлық терапиясын және басқа да зайырлы, дәлелді әдістерді тәуелділікті емдеу әдістерін пайдаланады .
Нысанның қандай әдісі қолданылатынын білу үшін, телефон арқылы немесе олардың веб-сайтымен хабарласып, 12 қадамдық әдісті қолдануға кеңес беріңіз. Егер олар 12 қадамдық әдісті пайдаланбаса, олардың веб-сайттары әдетте айтады.
Сіз емделушіні Зиянды және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігінің веб-сайтында таба аласыз. Rehabcenter.net-да қалпына келтіру бағдарламаларының онлайн-анықтамалығы және мемлекет бойынша іздеу мүмкіндігі бар, сондай-ақ аптасына жеті күн, тәулік бойы қол жетімді, тегін, сенімсіз анықтама желісі бар, онда кеңесші кездесуге болатын реабилитациялық орталыққа Сіздің қажеттіліктеріңіз. Тиімді емдеу бағдарламаларының компоненттері туралы және тазарту қондырғысын қалай табуға болатынын біліңіз.
Қалпына келтіруді қолдау топтары
Зерттеулер көрсеткендей, егер олар өзара көмекке немесе өз-өздеріне көмек көрсету тобына қатысса, сауықтыруға тырысатын адамдар жақсы нәтижелерге қол жеткізеді . Әрине, « Аноним» алкогольділігі осы топтардың ең танымал және оңай қол жетімді болып табылады, бірақ 12 қадамды немесе кез-келген діни немесе рухани қолдау формаларын пайдаланбайтын сексуалдық қолдау топтары бар. Бұл топтар елдің барлық бөліктерінде белсенді болмауы мүмкін, бірақ олардың көпшілігінде қолдау көрсету үшін қатыса алатын онлайн-жиналыстар мен форумдар бар.
- Қадамдық қолдау тобы
- SMART қалпына келтіру
- Рационалды қалпына келтіру
- Әйелдер төзімділік үшін
- Әділдікке арналған бейбіт ұйымдар (SOS)
Айта кету керек, көптеген атеисттар мен агностиктер «Alcoholics Anonymous» бағдарламасына қызығушылық танытпайды, себебі рухани негізге қарамастан, онда қалпына келтірудің көптігі жоқ. «Біз Агностикс» деп аталатын « Аноним » алкогольді кітабының бір тарауы бар, онда 12 қадамды жоғары билікке сенбестен қалай жақындауға болатынын түсіндіреді. Көптеген агностиктер мен атеисттер АА-ның қарым-қатынастары мен есеп берушілік аспектілері арқылы рухани жоғары билікке ие болмай, ұзақ уақыт бойы қалпына келе бастады.
Детоксикация
Созылмалы немесе ауыр ішімдіктер немесе есірткіге тәуелді адамдар тоқтап қалуға тырысқанда, тәжірибе алудың көптеген белгілері өте ауыр болуы мүмкін. Детоксикацияны емдеу осы белгілерді азайтуға немесе жоюға бағытталған, ал сіздің денеңіз «кептіру» кезеңінде сіздің жүйеңізде спирт немесе есірткі болмау үшін пайдаланылады.
Детокстық емдеу, әдетте , транквилизаторларды сілкіністерді тыныштандыруға және денеңізді сау жолға қайтаруға көмектесу үшін диета мен дәрумендерді пайдалануды қамтиды. Оны амбулаториялық жағдайда немесе стационарда, қатаң шығару симптомдары жағдайында жасауға болады. Әдетте, қалпына келтірудің детоксикация фазасына қатысты кеңес беру немесе басқа да емдеу, рухани немесе өзге де тәсілдер жоқ.
Фармацевтикалық емдеу
Кейбіреулер фармацевтикалық дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы есірткіден немесе алкогольді ішуден бас тарта алады - біреудің қалуына көмектесетін дәрілік заттар. Осы дәрі-дәрмектің кейбіреулері азайтады, кейбіреулері есірткі мен алкогольдің әсерін азайтады, ал кейбіреулер ішуді қаласаңыз, сізді ауру етеді.
Бұл емдеу әдістерін қолдану дәрігерден немесе денсаулық сақтау провайдеріңіздің FDA мақұлдаған дәрі-дәрмектерінің біреуіне рецепт алу мәселесі болып табылады.
Сіз оларды іздемесе, кеңес беру немесе басқа қолдау жоқ. Дегенмен, зерттеудің басқа түрлері емдеудің басқа тәсілдерімен бірге өзара қолдау тобына қатысу жақсы нәтиже беретінін көрсетеді.