Дәстүрлі интеллект және эмоционалды интеллект
Өмірдің табыстылығын анықтауда не маңызды? Бұл сұрақ когнитивтік интеллекттің (IQ) және эмоциялық интеллектінің (EQ) салыстырмалы маңыздылығына қарама-қайшы келетін маңызды пікірталастың жүрегінде жатыр. «Кітаптың ақылдылары» деп аталатын идеяны қолдайтындар, біздің өмірлік әділдіктің қаншалықты жақсы екенін анықтауда маңызды рөл атқаратын біздің IQ екендігін білдіреді.
«Көшелердің ақылдылары» деп аталатын нәрселердің маңыздылығына насихаттайтындар орнына EQ-ны одан да маңызды деп санайды. Міне, ол кім?
IQ және EQ пікірталастарын түсіну
Өзінің 1996 жылы шыққан кітабында эмоционалды интеллект , автор және психолог Даниэль Голлман EQ (немесе эмоционалды интеллект крадициясы) IQ-дан гөрі маңызды болуы мүмкін деп ойлады. Неліктен? Кейбір психологтар барлаудың стандартты шаралары (яғни IQ ұпайлары ) өте тар және адамның ақыл-кеңестерінің толық ауқымын қамтымайды деп санайды.
Психолог Говард Гарднер, мысалы, интеллект тек бірыңғай жалпы қабілет емес екенін айтады. Оның орнына, ол көптеген ақыл-кеңестер бар екенін және адамдар осы аймақтардың бірқатарында күшті болуы мүмкін деп болжайды.
Әдетте, г факторы деп аталатын бірыңғай, жалпы интеллектке шоғырланудың орнына, кейбір сарапшылар адамдардың өмірде қалай өмір сүретініне аса маңызды рөл болмаса, эмоцияларды түсіну және білу қабілеті тең болуы мүмкін деп санайды.
IQ және EQ арасындағы айырмашылық қандай?
IQ және EQ қалай өлшенеді және сыналды? Мағынасын түсіну үшін және оларды қалай ерекшелендіретіні үшін екі терминді анықтау арқылы бастайық. IQ, немесе интеллектуалдық координат , стандартталған интеллект тестінен алынған сан. Түпнұсқа IQ тесттерінде баллдар адамның ақыл-есігін өзінің хронологиялық жасы бойынша бөліп, содан кейін бұл санды 100-ге көбейту арқылы есептелген.
Осылайша, 15 жастағы және 10 жастағы хронологиялық жастағы бала IQ-ден 150 болады. Бүгінгі күні IQ тесттерінің көпшілігінде сынақ жасаған адамның баллын сол жастағы басқа адамдарға салыстырады.
IQ келесі мүмкіндіктерді ұсынады:
- Көрнекі және кеңістіктік өңдеу
- Әлемді білу
- Сұйықтықты негіздеу
- Жұмыс жады және қысқа мерзімді жады
- Сандық негіздеме
EQ, екінші жағынан, адамның эмоционалдық ақыл-ой деңгейінің өлшемі болып табылады. Бұл адамның қабылдау, бақылау, бағалау және эмоцияларды білу қабілетін білдіреді. Джон Мейер және Питер Салови сияқты зерттеушілер сияқты Дэниел Гоулман сияқты жазушылар эмоционалды интеллектке жарық түсіруге көмектесті.
EQ келесідей қабілеттерге негізделген:
- Эмоцияларды анықтау
- Өзгелердің қалай сезінетінін бағалау
- Өзіңіздің эмоцияларыңызды бақылаңыз
- Өзгелердің қалай сезінетінін түсіну
- Әлеуметтік коммуникацияны жеңілдету үшін эмоцияларды қолдану
- Басқаларға қатысты
1990 жылдан бері эмоционалдық интеллект академиялық журналдарда табылған жартылай түсініксіз тұжырымдамадан танымал терминге жол ашады. Бүгін сіз баланың эмоционалдық ақылын арттыруға немесе балаларды эмоционалды интеллект дағдыларын үйрету үшін арналған әлеуметтік және эмоционалды оқытуға (SEL) арналған бағдарламаларға жазуға көмектесетін ойыншықтар сатып ала аласыз.
Құрама Штаттардағы кейбір мектептерде әлеуметтік және эмоциялық оқыту тіпті оқу бағдарламасына қажет.
Мәселен қайсысы маңызды?
Бір сәтте IQ табыстың басты детерминанты ретінде қарастырылды. Жоғары IQ-ға ие адамдар орындалу және жетістікке жету үшін тағайындалған деп есептелді және зерттеушілер интеллект гендер немесе қоршаған орта (ескі табиғатқа қарсы пікірталасқа қарсы күрес ) болып табылатынын талқылады. Дегенмен, кейбір сыншылар жоғары ақылдылықтың өмірде табысқа кепілдік беріп қана қоймай, сонымен қатар адам қабілеті мен білімінің кең ауқымын толығымен қамтитын тұжырымдаманың тым тар екенін түсінді.
IQ табысқа жетудің маңызды элементі ретінде танылады, әсіресе академиялық жетістіктерге қатысты. IQ-тың жоғары деңгейі бар адамдар көбінесе мектепте жақсы жұмыс істейді, көбіне көп ақша табады және жалпы алғанда сау болуы мүмкін. Бірақ бүгінгі таңда мамандар бұл өмірдің табыстылығының жалғыз құралы емес екенін мойындайды. Керісінше, ол басқа нәрселердің арасында эмоционалды интеллектіні қамтитын әсердің күрделі массасының бөлігі болып табылады.
Эмоциялық интеллект туралы түсінік бірнеше облыстарда, соның ішінде іскери әлемге қатты әсер етті. Көптеген компаниялар қазір эмоционалдық зияткерлік тренингтерді жүргізуді және жалдау процесінің бір бөлігі ретінде EQ тестілерін пайдаланады. Зерттеулер көрсеткендей, көшбасшылық потенциалы бар адамдар да эмоционалды түрде ақылға қонымды болып келеді, бұл жоғары деңгейлі бизнес-көшбасшылар мен басшылар үшін маңызды сапа болып табылады.
Мысалы, бір сақтандыру компаниясы EQ-ның сатудағы табыстың маңызды рөлін атқара алатындығын анықтады. Эмпатия , бастамашылық және өзін-өзі қамтамасыз ету секілді эмоциялық интеллектуалды қабілеттерін төмендететін сату агенттері орташа алғанда 54 000 АҚШ доллары көлеміндегі сыйақылармен саясатты сатуға мәжбүр болды. Салыстыру үшін, EQ шараларын жоғары бағалайтын агенттер орта есеппен 114 000 АҚШ долларын құрды.
Эмоционалды қабілеттер сатып алушы шешімдеріне тап болған кезде тұтынушының таңдауына әсер етуі мүмкін. Нобель сыйлығының иегері психолог Даниэль Кахнманның айтуынша, адамдар өздеріне сенім артатын және ұнатпайтын адаммен қарым-қатынас жасайды.
Сіз эмоциялық интеллект біле аласыз ба?
Сондықтан сіз эмоциялық интеллектің маңызды екенін білесіз бе, оны үйретуге немесе нығайтуға болады ма? Әлеуметтік және эмоциялық оқыту бағдарламаларының нәтижелеріне қарап, бір мета-анализге сәйкес, бұл сұраққа жауап бірден-бір «иә». Зерттеу барысында SEL бағдарламаларына қатысқан балалардың шамамен 50 пайызы жақсы жетістікке қол жеткізді және 40 пайызы жақсартылған балл-орташа көрсеткіштерін көрсетті. Бұл бағдарламалар сондай-ақ төмендетудің төмендеуіне, мектепке бару деңгейіне және тәртіптік проблемаларға байланысты болды.
Эмоционалдық ақыл-ойды үйретудің кейбір стратегиясы кейіпкерлердің білімін ұсыну, оң мінез-құлықты модельдеу , адамдарды өзгелердің қалай сезінетіні туралы ойлануға ынталандыру және басқа адамдарға мейірімді болу жолдарын іздеуді қамтиды.
Сөзден шыққан сөз
Өмірдің табысы көптеген факторлардың нәтижесі. IQ және EQ екеуі де сіздердің жалпы табыстарыңызға, сондай-ақ денсаулыққа, сауықтылыққа және бақытқа әсер ететін рөлдерді ойнайды. Қандай факторлардың неғұрлым басым әсер етуі мүмкін екенін ескерудің орнына, көптеген салаларда дағдыларды жетілдіруді үйренудің ең үлкен пайдасы болуы мүмкін.
Сіздің жадыңыз бен ойлау қабілетіңіз сияқты белгілі бір когнитивтік қабілеттерді нығайтумен қатар, сіз өзіңіздің өміріңіздің әр түрлі салаларында сізге жақсы қызмет ететін жаңа әлеуметтік және эмоциялық дағдыларды меңгере аласыз.
> Көздер:
> Goleman, D. Эмоционалды интеллект: Неліктен бұл IQ-дан көп болуы мүмкін. Нью-Йорк: кездейсоқ үйі; 2012 ж.
> Goleman, D. Эмоционалды интеллектпен жұмыс істеу. Нью-Йорк: кездейсоқ үйі; 2011 ж.